Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2010
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2010:
|
1228 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 57,40g | Kolh.: 195,95g.
Frukost: Light Vanilla Soy Milk, Frosted Mini-Wheats - Chocolate. Lunch: smart ones turkey. Middag: Baby Kosher Dills, Awesome Chicken Panini. Snacks/Annat: silk, frosted mini wheats chocolat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amyhon2000 's vikthistorik
|