Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2016
|
85 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2016:
|
2181 kcal
|
Fett: 218,00g | Prot: 37,00g | Kolh.: 16,60g.
Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Русское Море Мидии в Масле с Чесноком и Зеленью. mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|