Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2016
|
134,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2016:
|
1099 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 58,15g | Kolh.: 76,81g.
Frukost: Hard Roll, Fried Egg, Bacon, Peanut Butter, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Grilled Cheese Sandwich, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Chicken Soup. Middag: Carrabba's Italian Grill Spicy Sicilian Chicken Soup, Rotini, Carrabba's Italian Grill Chicken Bryan. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|