Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2016
|
91,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2016:
|
1954 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 77,20g | Kolh.: 284,14g.
Lunch: Real Quality Schwäbische Käsespätzle, Pfirsiche. Middag: Speiseeis, Zucker, Lift Apfelschorle (Flashe), Nudeln (Gekocht), Gut Bartenhof Schweinegulasch. Snacks/Annat: Orangensaft, REWE Früchtemüsli. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
philipp144 's vikthistorik
|