Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2012
|
78,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2012:
|
1062 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 67,28g | Kolh.: 135,77g.
Frukost: soft boiled egg, caprese sausage, apple, craisins, steel cut oats. Lunch: pickled herring, chobani champions, caprese sausage, pickle. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|