Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2016
57,7 kg Tappat hittills: 3,9 kg.    Kvarvarande: 7,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 september 2016:
1940 kcal Fett: 84,01g | Prot: 103,95g | Kolh.: 189,46g.   Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Lunch: Гречка Отварная, Грудка Индейки. Middag: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш. Snacks/Annat: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nastasita1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.