Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2012
|
101,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2012:
|
1730 kcal
|
Fett: 18,13g | Prot: 61,52g | Kolh.: 358,51g.
Frukost: Tangerine, Navels Oranges, Grapefruit (Pink and Red), Granny Smith Apple, Carrots, Pineapple. Lunch: Cool Whip Fat Free, Golden Flaxseed - Organic, Mexican Style Four Cheese, No Sugar Added Sliced Pears, ACTIVIA LT VANILLA 4PK. Middag: Grape Tomatoes, Sweet Potato, Fish. Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|