Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2016
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
770 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 61,65g | Kolh.: 104,38g.
Frukost: Джемы и Варенья, Творог 5%, Зеленый Чай. Lunch: SPAR Овощная Нарезка, Макфа Греча Ядрица, Яичный Белок. Middag: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaGoryanskaya 's vikthistorik
|