|
197 this morning! Not 197.5, but 197! Progress!
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
317 kcal
|
Fett: 17,52g | Prot: 3,12g | Kolh.: 40,01g.
Frukost: Franz Deli 12 Grain Bread, Butter (Salted), International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hopeful1953 's vikthistorik
|