Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2016
|
102,0 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
1313 kcal
|
Fett: 67,36g | Prot: 54,38g | Kolh.: 123,56g.
Frukost: Coffee. Lunch: Spectrum Organic Mayonnaise, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pork Bone Broth. Middag: Bananas, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Organic Valley American Cheese Singles, Butter, Trader Joe's Organic Soft White Bread. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|