Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2016
|
75,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
1815 kcal
|
Fett: 90,57g | Prot: 91,98g | Kolh.: 165,06g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Honey Roasted Peanuts, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Gala Apples, Chicken Breast. Middag: Trader Joe's Cubano Seasoned Wrap. Snacks/Annat: Sweet Cherries, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|