Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2016
|
86,4 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
966 kcal
|
Fett: 60,43g | Prot: 56,95g | Kolh.: 51,28g.
Frukost: Микоян Сосиски Молочные Микояновские, Веселый Молочник Сметана 15%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|