Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2016
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
1107 kcal
|
Fett: 24,98g | Prot: 69,25g | Kolh.: 109,61g.
Frukost: Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate, Boiled Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Flavorite Sliced Strawberries, Joseph's Taboule Salad, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Goya Black Beans, White Rice (Short-Grain, Cooked), Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Snacks/Annat: Harpoon Brewery Hard Cider, Corona Corona Light. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brighteyesofri 's vikthistorik
|