Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2016
|
97,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2016:
|
1991 kcal
|
Fett: 118,79g | Prot: 68,91g | Kolh.: 162,92g.
Frukost: Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Scrambled Egg, Bob Evans Country Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits. Lunch: Kroger Banana Nut Bread. Middag: Taco Mayo Potato Locos (Small), Taco Mayo Taco Salad - Beef. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Befitforme25 's vikthistorik
|