Hey me voila de retour à 66 et quelque je rentre 66,5 faut pas ette trop optimiste 😊
Un peu ko entre la fac et la bibliotheque, mais ce soir avec ma nouvelle coloc (on a changé une des 4 a été remplacée), on se met au cardio puis yoga! Jamais fait, ça va permettre de s'étirer et aussi de décompresser!Peut etre ai-je enfin trouvé une personne motivée, reste a voir pour combien de temps 😏
Elle est tres bien faite et sportive, ce sera plus une coach mais ça me va. Et elle est plutot gentille tres taquine, exactement mon approche hihi
Gros bisous
66,5 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 3,2 kg per vecka

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Kommentarer 
À deux c'est plus gai et plus facile; bon entraînement alors ! 
21 sep 16 av medlem: Fatastique
Belle journée, bon entrainement et bravo !!!Bises !! 
21 sep 16 av medlem: beaval
Bravo bon entraînement  
21 sep 16 av medlem: mariealinems
Une coach c'est genial ! Elle est dans l'empathie pas dans la critique elle te booste et te motive a progresser ...profite et savoure ! ( petite dédicace a ma coach trouvée sur cette communauté ma klouklou 29 adorée ) Hihihi bon courage a toi en TT cas ..et bon yoga ! Bisouuuuus 
21 sep 16 av medlem: fatfunnyfred
Merci bisouuus 
21 sep 16 av medlem: saarkie68
Bon entraînement et bonne fin de journée  
21 sep 16 av medlem: lolotte39
Super, bon sport 💪 
21 sep 16 av medlem: Dulsy
Très bien Vous pouvez vous motiver ensemble 
21 sep 16 av medlem: agentsnif

     
 

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