Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2016
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2016:
|
413 kcal
|
Fett: 16,58g | Prot: 13,49g | Kolh.: 53,05g.
Frukost: Сахар, Сыр Российский, Дикси Плюшка Московская, Избенка Козье Молоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tihonya-90 's vikthistorik
|