|
It's Ruby Tuesday. Argh!
|
130,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 55,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2016:
|
1750 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 83,74g | Kolh.: 206,84g.
Frukost: Red Raspberries, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large), Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Lunch: Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Middag: Tap Water, Schwan's Single Serve Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips, Water. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|