Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2016
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2016:
|
1341 kcal
|
Fett: 36,60g | Prot: 62,40g | Kolh.: 185,10g.
Frukost: Kellogg's Special K Red Fruit, Peak Whey Protein. Lunch: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), McDonald's Chicken Honig Senf Wrap. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|