Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2016
|
96 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2016:
|
517 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 12,90g | Kolh.: 57,41g.
Frukost: Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Sausage Roll. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|