Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2016
|
75,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2016:
|
949 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 35,24g | Kolh.: 95,97g.
Frukost: Sucre, Café. Lunch: Sucre, Café, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Salade de Pommes de Terre, Bonduelle Trio de Crudités, Rôti de Boeuf. Middag: Pomme, Courgette Farcie, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julie8064 's vikthistorik
|