Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2016
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64,3 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 september 2016:
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1207 kcal
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Fett: 30,65g | Prot: 69,28g | Kolh.: 162,53g.
Frukost: Andros Orange Pressées sans Pulpe, Danone Actimel Fraise. Lunch: Carrefour Bio Galette de Maïs, Bridelight Emmental, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Marque Repère Miel à Tartiner, Carottes. Middag: Pelletier Toast Brioché, Clémentines, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, St Môret Ligne & Plaisir, Bridelight Emmental, Itinéraire des Saveurs Assortiment Alsacien, Aoste Serrano les Fines et Fondantes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Surimi. Snacks/Annat: Chabrior Beurrés Bretons, le Temps des Glaces Glace au Yaourt, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Haribo Dragibus. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Tartine_Kiwi 's vikthistorik
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