Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2016
|
66,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2016:
|
634 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 20,37g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Volkoren Brood. Lunch: Avocado, Nectarines, Wasa Lichtgewicht, AH Hummus. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|