Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2016
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2016:
|
840 kcal
|
Fett: 26,68g | Prot: 42,68g | Kolh.: 115,09g.
Frukost: Matinal Manteiga Magra, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Danone Oikos Grego Maracujá, Couve-Flor, Porminho Fiambre. Snacks/Annat: Nectarinas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieLisbonne 's vikthistorik
|