Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2016
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2016:
|
1165 kcal
|
Fett: 35,84g | Prot: 88,59g | Kolh.: 129,63g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спагетти Гречневые. Middag: Кабачковая Икра, Овсяноблин. Snacks/Annat: Груша, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniyaanufrieva1 's vikthistorik
|