Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2016
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2016:
|
1003 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 46,79g | Kolh.: 152,34g.
Frukost: Caribou Coffee Skim Latte (Large). Lunch: Hard Salted Pretzels, Starbucks Egg Salad Sandwich on Multigrain. Middag: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Manischewitz Chicken with Matzo Balls Soup. mer...
|
|
2330 kcal
|
Träning:
Löpband - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
royalpar1 's vikthistorik
|