Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2016
|
109,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 50,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2016:
|
690 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 52,26g | Kolh.: 55,32g.
Frukost: Cuties Mandarin Orange, Lucerne 1% Milkfat No Salt Added Cottage Cheese. Lunch: Asparagus, Egg. Middag: Chicken Breast. Snacks/Annat: Coconut Meat, Cuties Clementines. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|