Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2016
|
128,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2016:
|
1612 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 62,85g | Kolh.: 174,56g.
Frukost: Tap Water, Oatmeal Cookies (with Raisins). Lunch: Tap Water, bo's food fried chicken gizzard. Middag: Tap Water, bo's food fried chicken gizzard. Snacks/Annat: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|