Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2016
|
73,9 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2016:
|
1647 kcal
|
Fett: 126,68g | Prot: 105,15g | Kolh.: 28,79g.
Frukost: Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Sweet Onions, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Butter (Salted), Whipping Cream, Coffee. Lunch: Wendy's 5 Piece Chicken Nuggets, Cheddar Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bacon, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Middag: Fat Bomb, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Snacks/Annat: Butter (Salted), Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Chicken Leg, Roasted Salted Cashew Nuts, Walnuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|