Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2016
|
84 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2016:
|
581 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 17,65g | Kolh.: 56,91g.
Frukost: Boter, Suiker, Valblanc Emmental, Ajuin, Ei. Lunch: Nestlé Nesquik, Alpro Amandelmelk Original, Glasnoedels (Gekookt), Aldi Pikante Thaise Soep. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sreenepmek 's vikthistorik
|