ronaldooliveira 's dagbok, 17 sep 16

Estou fazendo low carb gosto muito estou bem adapitado, mas o que mais me incomoda é não conseguir dormir mais de 5h /dia. tenho que arrumar algo pra fazer pois não sinto sono e tenho bastante disposição. Alguém aí passa por isso?
84,7 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 9,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 september 2016:
115 kcal Fett: 12,09g | Prot: 0,57g | Kolh.: 0,19g.   Frukost: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

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Kommentarer 
é sinal que seu corpo esta com energia sobrando, procure alguma atividade para empregar esta energia extra. que tal incluir algum exercicio na sua rotina ? alem de gastar energia ajudara no sono. 
17 sep 16 av medlem: NETONEO1

     
 

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ronaldooliveira 's vikthistorik


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