Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2016
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2016:
|
848 kcal
|
Fett: 43,18g | Prot: 78,85g | Kolh.: 36,18g.
Frukost: Брест-Литовск Сметана 26%, Сырники Диетические. Lunch: Савушкин Творожный Ломтик. Middag: Савушкин Творог Мягкий 0%, Семга Отварная. Snacks/Annat: Сладкий Красный Перец, Савушкин Творожный Ломтик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena_safronovskaya 's vikthistorik
|