Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2016
|
73,9 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2016:
|
1413 kcal
|
Fett: 121,46g | Prot: 72,13g | Kolh.: 17,53g.
Frukost: Whipping Cream, Coffee, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Great Value 100% Natural Green Tea, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Clancy Pork Rinds, Butter (Salted), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Middag: Clancy Pork Rinds, Butter (Salted), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Annat: Kroger Salted Peanuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|