Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2016
|
41,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2016:
|
2049 kcal
|
Fett: 86,50g | Prot: 54,05g | Kolh.: 270,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Arby's Jr. Roast Beef, Sweet Tea (Medium), Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|