Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2016
|
113,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2016:
|
2344 kcal
|
Fett: 75,65g | Prot: 86,77g | Kolh.: 179,68g.
Frukost: Snickers Snack Size, Stockmeyer Metzgers Beste Gourmet Salami Penny, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Fol Epi Classic. Lunch: Hackfleischtopf, Penny To Go Club Sandwich Hähnchen-Ei-Speck. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|