Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2016
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2016:
|
1829 kcal
|
Fett: 111,69g | Prot: 84,14g | Kolh.: 128,39g.
Frukost: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Ратимир Колбаса Докторская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде, Зеленые Листья Варенец Хороль. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Зеленые Листья Варенец Хороль, Азбука Вкуса Палтус Жареный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|