Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2016
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2016:
|
1232 kcal
|
Fett: 61,15g | Prot: 85,24g | Kolh.: 81,20g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Хлебец, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Активия Питьевая Злаки, Капучино. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniyaanufrieva1 's vikthistorik
|