Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2016
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2016:
|
1494 kcal
|
Fett: 84,50g | Prot: 53,17g | Kolh.: 150,42g.
Frukost: Cinnabon Шокобон. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Рисом. Middag: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|