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Pas de chute spectaculaire mais obligée de gérer les douleurs de mes excès d'activité de la semaine dernière 😔😞😣c'est l'histoire de quelques jours et hop tout ira bien comme d'habitude 😀 😊 😙 et mon ami CBB 😰 est de retour normal mes tintins n'aiment pas la codéine que j'ai pris à bonne dose l'autre semaine 😎😵😦aujourd'hui on attend les orages dans l'après-midi, en espérant qu'ils ne feront pas trop de dégâts 🎈 gros bisous les amis et amies 💏
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69 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Reposes toi bien Ray!!!! j'espère aussi pour les orages!!! Bisous
13 sep 16 av medlem: Nathy23270
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Avec la pluie tu vas pouvoir te reposer à la maison, il y en a jusqu'à samedi, on va déjà regretter le soleil mais il revient dimanche et plus supportable. Bisous et bonne journée.
13 sep 16 av medlem: michele409
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Ma douce Ray, la douleur (et tout ce qu'il faut faire pour la supporter et l'atténuer) est dans l'immédiat ton combat principal... le reste reviendra gentiment ensuite !!! prends soin de toi et repose-toi autant que nécessaire !!!! Gros bisous
13 sep 16 av medlem: minouche86290
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Prends soin de ton dos. Grosses bises
13 sep 16 av medlem: CathBoi
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C'est pas tellement mon dos c'est mes épaules et mon cou pour le haut et mes jambes avec ciatiques et crualgies, mais avec un peu de calme ça va s'arranger 😀
13 sep 16 av medlem: ray.d
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13 sep 16 av medlem: CathBoi
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