Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2016
|
76,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2016:
|
541 kcal
|
Fett: 11,01g | Prot: 23,55g | Kolh.: 88,01g.
Frukost: AH Magere Melk, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Zoet Kaneelbroodje, Optimel Framboos Drink, Gemengd Volkoren Brood. Snacks/Annat: Lonka Zachte Caramel Fudge. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|