Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2016
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2016:
|
627 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 39,93g | Kolh.: 86,41g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Middag: Дыня. Snacks/Annat: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|