Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2016:
|
1312 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 72,64g | Kolh.: 155,60g.
Lunch: Lidl Coquillettes, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Camembert, Carottes, Courgette, Lidl Tomates Pelées. Middag: Olives Noires, Maïs, Fromage de Chèvre, Pain, Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Louiseloeuil 's vikthistorik
|