Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2016
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2016:
|
1825 kcal
|
Fett: 64,29g | Prot: 49,22g | Kolh.: 261,71g.
Frukost: Eco + Nectar Orange Pêche, Kellogg's Spécial K Feuilles de Chocolat au Lait, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Eco + Nectar Orange Pêche, La Laitière Riz au Lait Caramel Beurre Salé, Whaou! Crêpes Chocolat, Leader Price Sandwich Saumon Fumé Fromage Frais. Middag: Paysange L'ortolan, Baguette, Courgette, La Laitière Riz au Lait Caramel Beurre Salé, Lay's Chips. Snacks/Annat: Kinder Country. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|