Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2016
|
101,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2016:
|
2236 kcal
|
Fett: 87,72g | Prot: 172,57g | Kolh.: 194,88g.
Frukost: Ceviche, Melón, Papaya, Lala Leche Light, Nature's Best Isopure Zero Carb. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Middag: Sidral Mundet Sidral Mundet, Bistec de Res, Taco al Pastor. Snacks/Annat: Café o Crema de Leche (Ligero). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|