Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2016
|
110,2 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2016:
|
2312 kcal
|
Fett: 184,74g | Prot: 113,12g | Kolh.: 51,45g.
Frukost: Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Kroger Ground Beef Patties 73/27, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Eckrich Link Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Egg, Bacon. Middag: Kroger Ground Beef Patties 73/27, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|