Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2016
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 73,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2016:
|
1788 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 104,81g | Kolh.: 223,11g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Lunch: Danone Velouté Fruix, Gratin Dauphinois, Brochette de Poulet. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Pain Blanc, Picard Sauté de Veau, Panzani Farfalle. Snacks/Annat: Carte D'Or Glace Café, Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre, Carte D'Or Glace Vanille. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|