Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2016
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2016:
|
1406 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 89,51g | Kolh.: 111,67g.
Frukost: Molli Йогурт Чернослив и Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебец, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Middag: Капуста Тушеная, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Annat: Активия Питьевая Злаки, Ламбер Сыр Тильзитер, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniyaanufrieva1 's vikthistorik
|