Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2016
|
59,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2016:
|
177 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 4,64g | Kolh.: 16,05g.
Frukost: Pão Francês sem Miolo, Tirol Creme de Leite, Café. Lunch: Agrião, Alface. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
makantovitz 's vikthistorik
|