Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2016
|
86 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2016:
|
1830 kcal
|
Fett: 45,26g | Prot: 212,92g | Kolh.: 143,55g.
Frukost: Здорово Слайсы Рисовые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Авокадо, Гречка, Куриное Филе. Middag: Ароматы Жизни Масло Льняное, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kettu4856 's vikthistorik
|