Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2016
|
66,0 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2016:
|
333 kcal
|
Fett: 20,24g | Prot: 36,09g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, LT Reservage Collagen Replenish Supplement. Snacks/Annat: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Steady as she goes. Nice drop!
10 sep 16 av medlem: mskestrela
|
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|