Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2016
|
48,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2016:
|
743 kcal
|
Fett: 23,24g | Prot: 42,79g | Kolh.: 96,94g.
Frukost: Amandes, Carrefour Pain de Seigle, Nutella Nutella, Auchan Corn Flakes, Pomme, Raisins, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: M&M's Crispy, Raisins, Vitasia Assortiment Vapeur, Cora Saumon au Naturel, Eridanous Yaourt à la Grecque, Carrefour Pain de Seigle, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|